나이를 먹는다는 건 어찌 보면 챙겨야 하는 영양소가 늘어간다는 것과 동일어가 아닐까 상각하는 요즘이다.
젊었을 때는 종합비타민 한 알만 제대로 챙겨 먹어도 없던 기력이 살아났지만 이제는 종합비타민 한 알 먹는 것이 기본값이다.
안 먹으면 왠지 모르게 쉽게 지치고 피곤한 기분이 드는 데다가 몸이 비실비실해진다는 느낌이 팍 전달되지.
그래서 아침에는 무조건 비폴렌+꿀 한 스푼+종합비타민+루테인+유산균을 먹어왔다.
하지만 여기까지로 모든 것이 해결되지가 않았다.
비록 감기는 물리치는 면역력이 형성됐다 하더라도 나의 이너뷰티를 챙기지 않으면 안 되겠다는 생각이 들었던 것이다.
그도 그럴 것이 거울을 보면 요즘은 아무리 잠을 잘 자도 뭔가 푸석한 느낌이 지워지질 않아서....
이 피부를 살릴 수 있는 방법을 찾던 중 피쉬콜라겐이라는 걸 알게 됐다. 하지만 역시 또 미적거리며 구매를 하지는 않았지.
그러자 모친께서 나섰다.
"야, 피쉬콜라겐 얼른 사!!! 나 비오틴도 먹어야 한단 말이야. 머리카락 건강에 그렇게 좋대!"
하아, 피부에 이어 머리카락까지.....왜 이렇게 챙겨야 할 것이 많은지!!!
아무튼 그래서 피쉬콜라겐을 빠른 속도로 구매해야 했고, 내가 고른 콜라겐과 후기를 적어보도록 하겠다.
비타할로의 피쉬콜라겐이다.
많고 많은 콜라겐 중에서 이걸 선택한 이유는 석류맛이어서 부담스럽지 않을 것이라는 생각.
전에 젤리 형태로 된 석류 콜라겐을 먹어보기도 했는데 맛도 있고 다 좋은데 부피가 크고 가격이 만만치가 않았다.
뭐든지 효과를 보려면 매일 꾸준히 장복하는 것만이 답이라는 걸 체험으로 알고 있는 나로선 도저히 그 콜라겐 젤리를 감당할 수가 없다는 생각이 들었다.
그래서 찾다 찾다 보니 비타할로의 피쉬콜라겐이 레이다망에 포착된 것.
90포이면 약 3개월분인데 할인해서 만 원 중간 대면 감당할 만하다는 생각이 들었다.
사실 집에 피쉬콜라겐이 없는 것은 아니었다. 이미 모친께서 각종 건강 프로그램에서 좋다고 이야기하는 피쉬콜레겐을 구해서 구비해두셨지만 무맛이다 보니 손이 잘 가지 않아서....... 집에서 그냥 썩어가고 있다.
둥근 통에 배송되어 온 이 피쉬콜라겐은 과연 어떤 맛일까?
궁금해서 바로 따본다.
90포가 그야말로 빼곡하게 들어 있다.
둥근 통이니까 이걸 나중에 여기에 공차 같은 데서 모은 두꺼운 빨대를 넣어서 야생벌 호텔로 만드는 데 활용해볼까 어쩔까....
뭐 혼자서 그런 생각을 하면서..... 즉시 따서 먹어보기로 했다.
인상적이었던 것은 딸 때 되게 쉽게 잘 뜯어진다.
그리고 입자가 매우 곱다.
맛도 석류맛이 들어서 달콤새콤하니 괜찮았다. 그 새콤함에는 비타민C 100mg도 포함됨.
한 포당 2g인데 콜라겐이 1000mg 들어 있어서 하루 섭취량 충족!!!
그럼 뜯어보도록 하자.
가위 그림 있는 부분을 잘 잡고 당기니 쉽고 깔끔하게 따졌다.
보시라, 고운 입자를.
그래서 이걸 먹을 때는 주의사항이 있다.
1. 잘 털어서 먹을 것. 탈탈 털지 않는 이상 포 맨 아래쯤에 남아 있는 가루가 있을 수도 있다.
2. 먹을 때 목에 달라붙을 수도 있으니까 그걸 염두에 잘 두고 먹는 자세가 필요하다. 안 그러면 사래 들어서 기침 엄청 할 수 있음.
3. 2번을 방지하기 위해서라도 혀에 놓고 녹여 먹거나 아니면 아예 물이랑 같이 먹는 것이 좋다.
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이렇게 먹으니까 편리하고 좋다.
그리고 가벼워서 어디 가지고 다니기도 부담이 없다.
물론 이거 하나 먹는다고 갑자기 피부미인으로 거듭나는 건 아니겠지만 요즘 되도록 채소도 많이 먹고 과식을 안 하려고 노력 중이다.
흐흐흐.
그나저나 조만간 비오틴에 대해서도 리뷰해보겠다.
피쉬콜라겐 먹어보고 싶은데 뭐 먹을지 모르겠다면 비타할로 피쉬콜라겐 추천이다.
전에 다른 것도 먹어보긴 했는데 꾸준히 먹고 싶은 각이 아니었지만 이건 그게 가능할 것으로 예상된다. 현재 2주째 하루도 빠뜨리지 않고 먹었고 무엇보다 부담이 없음. 이걸 먹으면서 잘 맞으면 다른 거 더 좋은 것으로 업그레이드 해도 되고 만약 혹시 잘 안 맞으면 포기해도 뭐....
이너뷰티 챙기는 피쉬콜라겐, 맛있고 간편하게 시작하실 분들의 구매좌표는 요기!!
비타할로 피쉬 콜라겐 석류맛
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